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    治疗关节痛的好方法

    阅读:2926次 来源:未知 咨询专家
    导读:关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起关节痛,属于关节软骨的自然损伤和老化现象,软骨是沿着关节排列的物质,它能防止骨头末端互相磨擦在一起,并且让关节在充满关节液的状态下自由移动。

    得关节痛病者老年人居多,但随着社会的发展此病逐渐年轻化。关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起关节痛,属于关节软骨的自然损伤和老化现象,软骨是沿着关节排列的物质,它能防止骨头末端互相磨擦在一起,并且让关节在充满关节液的状态下自由移动。当人年岁渐老,人体的软骨被磨损,骨头就暴露了,手指、膝盖、脖颈等处的关节和关节靠在一起活动磨擦时就疼痛、肿胀、僵硬(晨僵)、有响声了。为了使患者能够尽早远离疾病的困扰,下面为您详述治疗关节痛的方法:

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    (1)泡温泉可缓解关节痛或关节炎

    1、温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳;还可扩张血管,促进血液循环,加速人体新陈代谢。

    2、温泉水中的钠离子在人体表面形成的覆膜具有保温效果,温热的镇痛作用可以持续较长时间;温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当大的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对缓解痛风性关节炎及骨关节炎等均有一定效果。

    3、在浮力的作用下,人的体重负荷大幅减轻,可缓解关节的压力。加之温泉周围优美的环境,清新的空气使人体精神放松、心情愉悦,也可以转移一部分患者的疼痛感受,所以泡温泉可以缓解疼痛,保持肌力及关节功能,预防或延缓关节畸形的出现。

    (2)凡外伤所致的关节痛,应先局部消毒,然后迅速包扎、固定外伤。有条件时可内服阿斯匹林0.5~1.O克或止痛片1~2片,止痛,以防因剧痛发生休克。对关节扭、挫、跌、打、碰伤,凡未破皮仅有红、紫、肿、痛者,可立即上冷敷(用冰袋、冰块或冷水浸湿毛巾等),以防继续出血并能消肿止痛。在做损伤关节处理时,凡肢体与指、趾部位关节伤损者,应一律设法将患处肢体抬高。以便其血液回流,可以减少肿痛。1-15042314045I08了解更多的外伤症状,点击此处与专家对话

    (3)凡因全身发热、感染等疾病所致的肌肉关节痛,在未明病因和治本之前,可以使用退热、止痛或消炎药物。一般可服用阿斯匹林0.5~1.O克,日服3次;止痛片1~2片,1日3次;水杨酸钠0.6~1.O克,每日3次,或解热止痛片(复方乙酞水杨酸)l~2片,每日3次;或者服用扑热息痛0.5克,每日3次。

    (4)针刺疗法根据关节痛的部位,选用体针、耳针、梅花针等常用穴位,有止痛、消炎作用。

    (5)拔罐治疗根据关节病变部位、疼痛程度、伤情与病因,按照常用穴位或痛点,施以拔罐治疗,有时确有止痛、消肿、消炎、去湿之卓效。

    (6)药物治疗法,服用非甾体类消炎药(NSAIDs)止痛,慢性疼痛需要长期服用止痛药,注意止痛药要选择对胃肠道伤害小的,如西乐葆。

    (7)热敷治疗凡外伤24小时后以及关节有红肿胀痛者,可用诸如热水袋、烧热砖、炒细砂或盐等,在严防烫伤皮肤的规程下做关节热敷治疗,每日1~2次,有止痛、消肿、去湿作用。如家有电吹风,可先用湿布(纱布、毛巾等)包裹关节痛的部位,用强力热风熏烤,每次30~45分钟,每日1~2次,止痛效果明显;也可用60~100瓦电灯泡光照关节痛处,以不致灼伤为度,每次可烤15~20分钟,有良好止痛效用。1-15042314045I08我患有关节痛,适合我的方法有哪些?

    以上是对关节痛治疗的建议,希望对您有帮助,如果您有这方面的病症请赶快治疗。如果还有什么疑问还可点击在线咨询,云南骨科医院是一家专注于骨科方面的权威医院,值得您的青睐。最后祝您生活愉快,身体健康!

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    标签:关节痛
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